Sjajno je ako se dvoje ljudi u braku odnose jedno prema drugom s ljubavlju i poštovanjem. I prilično je tužno ako par nije sretan zajedno. Prema istraživanjima, propali brak može čak dovesti do raznih bolesti. Nakon nekoliko mjeseci ili godina u nesretnom braku, počet ćete se pitati zašto se to dogodilo. Takve uznemirujuće misli mogu vam pasti često.
Zašto se brakovi raspadaju? Psiholozi identificiraju nekoliko čimbenika koji sprječavaju razvoj obiteljskih odnosa. Ako se neki od ovih čimbenika promatraju dulje vrijeme, onda brak može biti ozbiljno oštećen. Evo 10 razloga zašto se veze raspadaju. Možda će vas zanimati članak 10 Znakovi kada je vrijeme za raskid.
1. Prestali ste komunicirati
Zdravi odnosi zahtijevaju stalnu komunikaciju. Teško je znati radiš li dobro ako ne pričaš o tome. Nedostatak komunikacije može dovesti do kolapsa odnosa.
Audrey Hope, stručnjakinja za odnose i ovisnosti u Malibuu, smatra da ih nedostatak povezanosti među supružnicima tjera da stalno odustaju. "Svoje osjećaje skrivate u ormaru i pod tepihom kada o nečemu šutite. Sve pritužbe i problemi nastaju zbog činjenice da se previše stvari nakupilo u "ormaru". U jednom trenutku nećete se kontrolirati i izgubit ćete jedno drugo.“, kaže psiholog.
2. Svatko živi svoj život
Često smo zauzeti. Ponekad toliko da partnera ne primijetimo. Mnogi brakovi se raspadaju jer svaki od supružnika živi svojim životom, pa se zbog toga udaljavaju jedno od drugog. To možete spriječiti tako da odvojite malo vremena za svoju bitnu drugu osobu. Neka bude pravilo da izlazite svaki tjedan.
3. Nedostatak emocionalne povezanosti
Seks je važan, ali nije dovoljan za održavanje veze. Emocionalna povezanost jednako je važna kao i fizička povezanost. U pravilu, posebno kod žena, nedostatak zadovoljenja emocionalnih potreba dovodi i do negacije seksualnih potreba. To može natjerati jednog od partnera da svoje zadovoljstvo traži na strani. I sami razumijete do čega to može dovesti. Također pogledajte članak 5 razloga zašto se vaša djevojka zaljubi u vas.
4. Nepoštovanje
Konstantno nepoštivanje može u konačnici uništiti čak i najjači savez. Ako je, na primjer, muškarac bacio pogled na drugu ženu, koja je bila pored svoje supruge, a ni na koji način nije pokazao žaljenje i nije joj se čak ni ispričao, onda je to manifestacija nepoštovanja svoje žene, koja se polako može iscrpiti veza.
Važno je da se vaš partner osjeća cijenjenim i shvaćenim. Svako ponašanje koje sugerira drugačije je suprotno.
5. Neravnomjerna raspodjela kućanskih obaveza
Izuzetno neravnomjerna raspodjela kućanskih poslova čini da se jedan supružnik osjeća necijenjenim i iskorištenim. Nije potrebno dijeliti odgovornosti strogo na pola, ali osjećaj kolektivizma i međusobnog poštovanja iznimno su važni za vezu.
Kada član obitelji posjeduje lavovski dio kućanskih poslova, a također rijetko čuje riječi zahvalnosti, to izaziva ogorčenost. Problemi nastaju kada jedan od njih dvoje nosi ogroman teret obiteljskih, radnih i kućanskih poslova. Ovaj supružnik je uvrijeđen i postupno izgara.
6. Pretjerana izbirljivost
Ako stalno kritizirate svog partnera, onda možete brzo ubiti svaku vezu. Zamijenite krivnju i prigovaranje ljubavlju i razumijevanjem. Svatko ima rezervu strpljenja i ona ima tendenciju da ponestane, stoga se nemojte iznenaditi ako vaš supružnik ode kad ga počnete kritizirati. Ozbiljnost i osuda dovode do raspada braka. Kritika će prije ili kasnije uzeti svoj danak i počet ćete osjećati da se on ili ona udaljava od vas.
7. Uvrede
Fizičko zlostavljanje nije jedini oblik nasilnog ponašanja, pa samo zato što nikada niste digli ruku na supružnika ne znači da je nikada niste zlostavljali. Postoje mnoge druge zloupotrebe. Zapravo, nasilje je moguće počiniti emocionalno ili čak financijski.
Sve zbog čega se vaš partner osjeća neprocijenjenim ili nesigurnim može se smatrati uvredom. Razmislite o tome kako ste se ponašali prema svom supružniku tijekom godina vašeg braka. Kako biste se osjećali da ste na njegovom mjestu?
8. Nedijagnosticirana ovisnost ili mentalna bolest
Nedostatak liječenja ovisnosti ili skrbi za mentalno zdravlje može dovesti do povećanja broja frustracija u odnosima i njihovog sporog uništavanja. Jedan od glavnih uzroka problema u braku je ovisnost o seksu.
Depresija i nedijagnosticirani poremećaj pažnje i hiperaktivnost (ADHD) također mogu naštetiti odnosima. Zbog toga je važno posjetiti stručnjaka za mentalno zdravlje ako vi i vaš partner imate problema u komunikaciji.
9. Seks je postao manje važan
Većina parova izražava ljubav jedno prema drugom kroz seks. Kad ga nema, nastaju problemi. To može dovesti do traženja nekoga sa strane, udaljavanja ljubavnika jedno od drugog i ljutnje.
10. Ozbiljni financijski problemi
Novac je jedan od najpoznatijih ubojica veza. 70% bračnih parova izjavilo je da bi razmišljalo o razvodu ako se otkrije da je jedan od supružnika bez posla i da ne može pronaći novog. Brak pati kada ima problema s novcem. To je zato što je novac zapravo više od novca. Energija je ta koja postavlja i rješava druga pitanja i detalje. Ako postoje problemi na ovom području, onda će se brak raspasti.
Preporučujemo gledanje:
Osnivač škole profesionalnih supruga Phenomenon, Dmitry Soroka, u svojoj rubrici Auto-Answer govori što učiniti ako se brak već počeo raspadati.
